Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 63,25g | Prot: 113,82g | Carbh: 133,92g.
Desayuno: Сливовый джем k=1,09, Milsani High Protein Pudding Schoko, Soulfood Zartbitter Schokodrops, Haselnüsse, Aldi Magerquark, Wellmix Whey Protein 100% Pure Whey Schoko , Belbake Backkakao, Ener Bio Buchweizenmehl, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ei. Almuerzo: Storck Werthers Original Karamell, Merci Merci Finest Selection, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Milch 1,5%, Mars Dessert Sauce , GutBio Knusperbrot Mais, Leerdammer Leger. Cena: Milch 1,5%, YFood Riegel Salty Nuts & Chocolate, Senseo Café Latte. Pasa Bocas / Otros: Storck Werthers Original Karamell, Milch 1,5%, Schär Meisterbäckers Classic (27g), Dulano Lachsschinken, Leerdammer Leger, Kerrygold Butter & Rapsöl. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LenaBetke
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