Diario de sonmezererkin, 28 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:
2697 kcal Grasa: 100,01g | Prot: 191,60g | Carbh: 247,52g.   Desayuno: Çırpılmış Yumurta, Şahin Sucuk. Almuerzo: Dardanel Ton Klasik Akdeniz Mucizesi, Beyaz Pirinç. Cena: Sprite Sprite, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç, Ev Kızartması, Lavaş, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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