Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2014
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3359 kcal
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Grasa: 102,57g | Prot: 246,81g | Carbh: 357,19g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Овсяная Каша на Воде, Бананы. Almuerzo: Вареное Яйцо, Granmulino Макароны, Куриная Грудка. Cena: Останкино Сметана 10%, Бананы, Творог Савушкин Хуторок 1%, Курага, Омлет или Яичница, Пассим Гречка. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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