Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 56,97g | Prot: 103,65g | Carbh: 90,87g.
Desayuno: Сладкая Булочка с Корицей, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Новый Океан Форель Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Fito Forma Сироп без Сахара Карамель, Можно? Нужно! Булочки с Яблоком, Рис Вареный. Almuerzo: Sen Soy Ореховый Соус, Кабачок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Takemura Соус Унаги, Лента Баклажан , Говядина Отварная. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Мясницкий Ряд Пастрами из Говядины, Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Мясницкий Ряд Пастрами из Свинины, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Шоколадное Мороженое, Fito Forma Pechen’Ka. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akrasnovaaa
|