Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 68,69g | Prot: 126,12g | Carbh: 87,21g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Малиновое Варенье, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Cena: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Pasa Bocas / Otros: Индилайт Филе Грудки Индейки, Персики. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|