Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 31,88g | Prot: 70,70g | Carbh: 99,02g.
Desayuno: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota, Pullman Pão Integral Original. Almuerzo: Alface, Couve Manteiga Crua, Nat Coxinha da Asa com Pele, Grão Dourado Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cepêra Mostarda Amarela, Quero Ketchup Tradicional, Alimentos do Zé Massa Pronta P/Tapioca, Valeza Queijo Coalho em Espeto, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), La Violetera Azeitona Verde Fatiada em Conserva. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danialvesm
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