Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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153,3 kg
Disminuído hasta ahora: 59,0 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3255 kcal
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Grasa: 83,18g | Prot: 126,92g | Carbh: 329,12g.
Almuerzo: Trader Joe's Breaded Chicken Breast Tenders, Old El Paso Traditional Refried Beans, Great Value Flour Tortillas (Burrito Size), Parmesan Cheese (Shredded) , Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Ketchup , Idaho Spuds Potatoes. Cena: Trader Joe's Breaded Chicken Breast Tenders, Old El Paso Traditional Refried Beans, Great Value Flour Tortillas (Burrito Size), Parmesan Cheese (Shredded) , Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Ketchup , Idaho Spuds Potatoes, Equate Sugar-Free Daily Fiber. Pasa Bocas / Otros: Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa, Vodka, Trader Joe's Tuna Salad, Hershey's Kit Kat. más...
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4703 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 2 minutos, Durmiendo - 11 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 49 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 9 minutos. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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