Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2014
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 42,30g | Prot: 131,45g | Carbh: 172,78g.
Desayuno: Экопродукт Белые Грибы, Куриная Грудка Отварная, Яблоко, Творог 5%, Вареное Яйцо, Гречка. más...
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2973 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de OrientalPyre
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