Diario de jeaninejelinek, 28 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:
1579 kcal Grasa: 64,32g | Prot: 104,21g | Carbh: 146,89g.   Desayuno: Multipower Protein Layer Vegan (Brownie Flavour), Emmi Caffè Latte Macchiato, Schärdinger Bergbaron Geräuchert, Clever Frischkäse Classic, Clever Putenschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Almuerzo: Power System High Protein Bar Banane, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. Cena: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia , Iglo Rahm-Farmers, Landgut Feines Hühnerfilet, Kartoffeln. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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