Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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778 kcal
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Grasa: 19,34g | Prot: 79,39g | Carbh: 79,32g.
Desayuno: Heidelbeeren, Edeka Bio Sojadrink Natur, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Magerquark, Leichter Genuss Joghurt Mild. Almuerzo: Zwergenwiese Senf Mittelscharf, Zwiebeln, Rote Paprika, Hähnchenbrust. Cena: Kirschtomaten, Champignons, Ei, Eiweiß. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Heidelbeeren, Ener Bio Sojadrink Natur, Kaffee. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Start022020
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