Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 67,57g | Prot: 142,82g | Carbh: 133,34g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Pretto Сыр Рикотта, Яблоко Зеленое, Помидоры, Булгур. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Роскар Яичный Белок, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Манго, Перекресток Инжир Свежий, PumpUp Protein Bar Simple Кокос. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashaa_e
|