Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 97,86g | Carbh: 149,33g.
Desayuno: Lidl Protein Bar, Normaler Kaffee, Clever Vollmilch 3,5%, Kandisin Streusüße. Almuerzo: SPAR Mohnflesserl, Milfina Teebutter. Cena: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Olivenöl, Reis (Gekocht), SPAR Enjoy Gemüse Curry. Pasa Bocas / Otros: Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp, Red Bull Kaktusfrucht, Hofer Flying Power Sugarfree. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Speckfrosch
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