Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 49,82g | Prot: 54,24g | Carbh: 187,78g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Кезский Сырзавод Сливочный Сыр Фасованный, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Бкк Хлеб Новый Нарезанный, Малина, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Арбуз, Оливковое Масло, Куриный Суп Лапша. Cena: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Клубника, Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Просто Молоко Сырок Творожный Обезжиренный, Клубника, Сметана 15%, Оладьи на Кефире. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mari.Grig
|