Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 91,45g | Prot: 167,52g | Carbh: 84,95g.
Desayuno: Edeka Sportsalami, Aldi Junger Gouda, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Cappuccino, Espresso. Almuerzo: Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Sultaninen, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Blumenkohl, Champignons, REWE Bio Schweine-Nackensteak. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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