Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3526 kcal
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Grasa: 124,31g | Prot: 196,94g | Carbh: 392,06g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Lidl Protein Bar, Nestle Nesquik, Clever Magertopfen, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Vollmilch, Red Bull Red Bull Sugarfree. Cena: Iglo Rahm-Farmers, Dummy (Kohlenhydrate), Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Nuii Ice Cream Adventure Ned York Cookies & Cream, Snack Day Paprika Chips, Kinder Pinguin, Bella Donauwellen mit Kakaocreme, Natur Aktiv Bio Reiswaffeln. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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