Diario de Bionicat, 27 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:
1829 kcal Grasa: 81,92g | Prot: 80,73g | Carbh: 196,02g.   Desayuno: President Manteiga com Sal, Pão Francês, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Laranja Pêra, Arroz Parboilizado Cozido, Sementes de Linhaça, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Cenouras, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Ketchup, Couve Manteiga Crua. Cena: Cenouras, Jasmine Granola Integral, Iogurte Natural (Leite Integral), Couve Manteiga Crua, Crepioca, Nestlé Chamyto, President Manteiga com Sal, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Garoto Bombom Caribe, Garoto Bombom Serenata de Amor, Café com Leite e Açúcar. más...
1977 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 10 minutos, Durmiendo - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 40 minutos. más...
peso estable

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