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Alhamdulillah masih turun padahal makannya super ngawur 🙏
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 34,22g | Prot: 44,16g | Carbh: 113,86g.
Desayuno: Udang Rebon, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Sambal Goreng. Almuerzo: Udang Rebon, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Cena: Rempeyek, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kepala Djenggot Teh Hijau. más...
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1219 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lifandaulan
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