Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 45,04g | Prot: 57,38g | Carbh: 139,84g.
Desayuno: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сыр. Almuerzo: Финик, ПП Конфеты, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Помидоры. Cena: Нерки, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Молоко, Макарун. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stasy.kazakova
|