Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 74,72g | Prot: 84,54g | Carbh: 242,80g.
Después del Desayuno: Pura Vida Coco Yogurt, Puravida Pura Fiber, Naturale Suco de Laranja Integral, Seara Peito de Peru. Almuerzo: Lindt Chocolate Latte sem Açúcar , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Yoki Farofa com Tempero Suave, Carioca Feijão Cozido. Merienda: Mais Fruta Polpa de Maracujá , Nestlé Leite Condensado. Cena: Da Colônia Mariola Doce de Banana , Veritá Bolo Gotas de Chocolate 70%, Président Queijo Prato Fatiado, Seara Peito de Peru. Después de la Cena: Bold Snacks Bold Thin Cookies & Cream. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuta_o_balde_busca_o_balde
|