|
День 49
1.Питание не выше 2000 ккал
Я умничка, горжусь собой!!!!! ☺️☺️☺️
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 82,33g | Prot: 97,84g | Carbh: 219,01g.
Desayuno: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Магнит Слива, Макфа Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Минтай Жареный, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Академия Кофе Капучино Соленая Карамель , Чебурек. Cena: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Печеные Овощи, Лента Маршмеллоу со Вкусом Тутти-Фрутти, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Сушеное Манго, KDV Конфеты Мексикана, Кухня на Районе Кофе с Молоком. más...
|
peso estable
|