Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 117,50g | Prot: 171,85g | Carbh: 111,21g.
Desayuno: Cheddar Cheese , Butter (Salted) , Marmite Marmite, Wholemeal Bread. Almuerzo: Lettuce, Beef Steak (Lean Only Eaten), Aubergine, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Woolworths Baby Gem Lettuce Hearts, Pork Sausage (Cooked) , Cooked Asparagus (from Fresh), Butter , Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melissanaude
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