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Недосып
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 45,25g | Prot: 39,71g | Carbh: 154,11g.
Desayuno: Casa Azzurra Mozzarella. Almuerzo: Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Saveurs De Saison Poêlée Forestière, Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Cena: Макароны Отварные, Knorr Soupe Minestrone. Pasa Bocas / Otros: Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj Céréales, Cacao & Petites De Chocolat, Сливы, Alesto Noix de Pécan, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Abdominales - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 17 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 39 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Reproducción de Música - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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