Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 69,63g | Prot: 84,98g | Carbh: 121,93g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Кокосовая Стружка, Творожная Запеканка, АТБ Банан. Almuerzo: Iberica Tuna In Brine, Вареное Яйцо, Barilla Соус Песто, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: АТБ Груша, Кокосовая Стружка, Белоцерковский Творог 5%, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Ферма Безлактозное Молоко, California Gold Nutrition Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Ферма Безлактозное Молоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|