Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 34,26g | Prot: 28,93g | Carbh: 61,06g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Migros Olgunlaştırılmış Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sek Kaşar Peyniri, Pınar Organik Süt, Yumurta, Doğalsan Çavdar Unu. Almuerzo: Züber Original Fıstık Ezmesi , Muz, Pınar Organik Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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