Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 85,83g | Prot: 106,89g | Carbh: 119,82g.
Desayuno: Морошка, Апрель Сметана, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Водомеров Форель Классическая (Филе-Ломтики в Масле), Бон Матин Сыр Творожный, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Морошка. Cena: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Пицца Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Первым Делом Батон Нарезной, Сдобри Майонез Провансаль, Хайнц Кетчуп Томатный, Ленивые голубцы. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ястройная^_^
|