Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2809 kcal
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Grasa: 76,33g | Prot: 202,79g | Carbh: 313,94g.
Desayuno: Bahlsen Russisches Brot, Wintertraum Lebkuchen Herzen, Magerquark. Almuerzo: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Peanut Butter Crunchies. Cena: Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Ei, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Bon Gelati Mini Mix. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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