Diario de keto_danny, 27 sep. 22

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Tja ik ben nou eenmaal een schommelaar 🤪

64,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:

1124 kcal

Grasa: 74,60g | Prot: 84,76g | Carbh: 13,38g. Almuerzo: AH Ei, Kappertjes, Kesbeke Augurk, Rode Uien, AH Baby Romaine Sla, Zaanse Mayonaise, AH Warm Gerookte Zalmstukken. Cena: Mama Lupe's Tortilla Wrap, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Scharrel Kipdijfilet, Plus Oosterse Roerbakgroenten . más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

schud me de hand 🤝

27 sep. 22 por el miembro: Gerrika G

Hand in hand kameraden!🤪

27 sep. 22 por el miembro: keto_danny


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