|
Теперь каждые выходные у нас какой-то праздник. конечно же ем вкусно, не считая) так и буду теперь худеть от выходных до выходных 🙈
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 62,27g | Prot: 77,41g | Carbh: 158,75g.
Desayuno: Кофе (Растворимый), Сырники. Almuerzo: Гуляш из Свинины, Свежие Новости Сметана 18%, Минскхлебпром Хлеб Броварский, Рассольник. Cena: Вареное Яйцо, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Минскхлебпром Хлеб Броварский, Свежие Новости Сметана 18%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|