Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 109,49g | Prot: 121,84g | Carbh: 116,20g.
Desayuno: Edeka Tatar, Aldi Junger Gouda, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Espresso, Cappuccino. Almuerzo: Edeka Eiweißbrot, Géramont Feine Scheiben, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. Cena: Ei, Elbtal Buttergemüse, Eismann Muttis Mini-Putenschnitzelpfanne. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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