Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 52,28g | Prot: 49,55g | Carbh: 171,03g.
Desayuno: Mayones, Sasa Saus Sambal, Selada Daun Hijau, Bernardi Roti Burger, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Anchor Mozzarella, Milo Milo. Almuerzo: Pisang, Mayora Superstar Triple Chocolate, Gery Chocolatos Dark. Cena: Kacang Rebus, Telur Gulung tanpa Daging, Tempe Gembus, Cumi-cumi, Urap, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sempol, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de febrianidita0
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