Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 52,55g | Carbh: 152,28g.
Desayuno: Indomilk Jeju Choco Late, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Telur, Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tomat, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Selada Daun Hijau, Maestro Wijen Sangrai, Tahu, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Pepaya, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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