Depois do fim de semana festa Leo
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 52,96g | Prot: 43,84g | Carbh: 106,49g.
Desayuno: Tomates, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Hércules Leite Semidesnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Walmart Pão Francês Integral . Almuerzo: Enroladinho de Salsicha. Cena: Pão Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado em Pó, Hortifruti Mamão Papaia, Hershey's Special Dark Menta 60% de Cacau. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisabinho
|