Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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763 kcal
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Grasa: 32,75g | Prot: 84,48g | Carbh: 28,98g.
Desayuno: Panini Low Carb, Café com Leite Integral. Almuerzo: Hortifruti Melancia, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Panini Low Carb, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Italac Leite Integral, Quaker Farelo de Aveia. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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