Diario de edoedta, 26 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2022:
1482 kcal Grasa: 69,02g | Prot: 59,95g | Carbh: 155,80g.   Desayuno: Telur Dadar, Nasi Coklat. Almuerzo: Sosis Ayam, Telur Ceplok, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Sania Minyak Goreng, Tempe Goreng, Nasi Coklat. Cena: Sosis Ayam, Telur Ceplok, Sania Minyak Goreng, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Tempe Goreng, Nasi Coklat. Pasa Bocas / Otros: Aice Es Krim Jagung, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
peso estable

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