Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 57,50g | Prot: 167,99g | Carbh: 154,20g.
Desayuno: Whole Earth Burro di Arachidi , Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Almuerzo: Caffè (Espresso), Lindt Excellence 99% Cacao, Mela, Orogel Contorno Tricolore, Curtiriso Riso Basmati, Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto . Cena: Lindt Excellence 99% Cacao, Conad Riso Basmati, Daily Bread Pane Proteico , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista, Esselunga Polpa Trita Scelta Razza Piemontese. Pasa Bocas / Otros: Daily Bread Pane Proteico , Alpro Latte Avena senza Zucchero, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rossi Roberto 1980
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