Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 81,70g | Prot: 92,67g | Carbh: 147,04g.
Desayuno: Hafer porige. Almuerzo: Ströck Kornspitz, Rio Mare Insalatissime Couscous e Tonno, Rio Mare Thunfisch in Olivenöl, Nature's Gold Erbsen und Karotten Extra Fein, Schärdinger Landfrischkäse Sommergemüse. Cena: Nature's Gold Cremespinat, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Greisinger Putenknacker. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniel.randak1995
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