Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2014
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 62,85g | Carbh: 182,94g.
Desayuno: Gutes Land Butter, Kaffee mit Milch, Frischkäse Light, Marmelade, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Kochschinken. Almuerzo: Maggi Rahmsoße zu Braten, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffeln, Paniertes Schnitzel, Mandarine. Cena: Grüne Erbsen, Speiseeis, Birkenhof Möhrengemüse. más...
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3491 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fürstin katharina
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