Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 84,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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7295 kcal
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Grasa: 254,59g | Prot: 321,01g | Carbh: 682,48g.
Desayuno: Bolo de Tapioca, Ceratti Mortadela, Pão Caseiro, Seara Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Costela Bovina Assada, Muffato Bolo Prestigio, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Spaten Cerveja , Stella Artois Cerveja, Eisenbahn Pilsen, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Contra-filé Grelhado. Cena: Danone YoPRO 15G High Protein. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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