Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 85,83g | Prot: 138,61g | Carbh: 175,13g.
Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, Hähnchenbrustfilet, Ja! Deutscher Gouda, Goldähren Bauernschnitten , Belegtes Brötchen. Almuerzo: Wagner Die Backfrische Salami. Cena: Hähnchenbrustfilet, Thomy Hollandaise Legere, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gouda, Seeberger Cashewkerne. más...
|
Ganando 56 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Smartielein
|