Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2014
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 85,54g | Prot: 94,30g | Carbh: 165,77g.
Desayuno: Möhren, Äpfel, Kirschtomaten, Aldi Eiweißbrot (35g), Zentis Pflaumenmus, Rama Margarine. Almuerzo: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Apfel-Granatapfel, Vita D'or Rapsöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Pellkartoffeln, Spiegelei. Cena: Apetito Putenstreifen Pfanne, Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Aldi Eiweißbrot (35g). más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxismutter
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