Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 93,42g | Carbh: 154,44g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat, Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Snellman Voileipäkinkku. Almuerzo: Kotimaista Kevyt Maito, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Knorr Carbonara. Cena: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Kalapuikot. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Enonmies
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