Diario de Karen_Karen_56, 25 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2022:
1473 kcal Grasa: 72,58g | Prot: 102,36g | Carbh: 92,34g.   Desayuno: Coles Regular Soy Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Almuerzo: Black Tea, Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: Woolworths Skin on Salmon Fillets, V8 Low Sodium Vegetable Juice, Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu. más...
1231 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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