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Old scale 176.1
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 22,29g | Prot: 43,71g | Carbh: 88,98g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Raisins (Seedless), Apples, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats. Cena: Magnotta Winery Stiletto Light Riesling , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Fresh Express 3 Color Coleslaw, Cos or Romaine Lettuce , Kraft Miracle Whip, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Fairlife 1% Milk, Kellogg's Special K Vanilla Almond . más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arnoldmoe
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