Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 83,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 54,05g | Prot: 47,28g | Carbh: 16,87g.
Desayuno: Morangos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. Almuerzo: Cacau Show Trufa 85%, Costela de Porco, Queijo Parmesão (Ralado), Champignon, Arroz de Couve Flor, Nestlé Creme de Leite. más...
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3057 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Escaladora - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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