Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 53,97g | Prot: 75,73g | Carbh: 159,92g.
Desayuno: АТБ Банан, Кокосовая Стружка, Мёд, Творожная Запеканка. Almuerzo: Сильпо Пирожок с Яблоком, Овощное Рагу, Запеканка из Цветной Капусты. Cena: АТБ Груша, Белоцерковский Творог 5%, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Ферма Безлактозное Молоко, АТБ Латте Макиато , California Gold Nutrition Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|