Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 57,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 138,81g | Prot: 53,16g | Carbh: 34,40g.
Desayuno: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Омлет с Молоком, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яичница, Сыр Домашний, Простоквашино Сметана 15%, Курдюк. Cena: Черный Хлеб Полба, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Trattoria di maestro Turatti Лук в Винном Уксусе. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elza_777
|