Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 36,64g | Prot: 85,29g | Carbh: 103,84g.
Desayuno: Clara de Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo Frito, Banana Prata. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha Refogada, Cenouras, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Sadia Mussarela, Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Itambé Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debspoliana.
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