Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3050 kcal
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Grasa: 139,05g | Prot: 156,55g | Carbh: 282,81g.
Desayuno: Çırpılmış Yumurta, Şahin Sucuk. Almuerzo: Ev Kızartması, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç, Az Yağlı Tavuk Nuggets. Cena: Sprite Sprite, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Barbekü Sosu, Beyaz Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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