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Guten Morgen ihr lieben, wenn auch langsammm ist 😊 Lieber nach unten... Wünsche euch einen schönen Wochenende mit viel 💪🍀🌞☕🤗🙏♥️🙋
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 67,04g | Prot: 62,12g | Carbh: 177,97g.
Desayuno: Saskia Mineralwasser, Kaffee-Kuchen, Kaffee Creme. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Pommes Frites, Cordon Bleu. Cena: Brei, Actimel Granatapfel, Kiwi, Mein Müsli. Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Baño - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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