Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 70,63g | Prot: 66,14g | Carbh: 142,32g.
Desayuno: Любимое Молоко Масло Сливочное 82,5%, Арнаут Рожки Сдобные Обсыпные, Яйцо Всмятку, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сливы. Almuerzo: Апельсин, Сало, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чеснок, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Чай, Здоровье Шиповник Растворимый Пастообразный, Творожная Запеканка с Манкой. más...
|
|
1912 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feklushenka
|